7.2.11

XXIII Prueba de Fondo "La Industrial"



















La primera prueba de este año 2011, fue el pasado día 06 de febrero en la ciudad de Armilla (Granada). Una carrera de fondo con una distancia de 10 kms, que consistía en dos vueltas de 5 km.

La previsiones metereológicas acertaban dando la noticia de que el pasado domingo haría un buen día, soleado y con temperaturas en ascenso durante el transcurso de la mañana. Con una participación de más de mil corredores y se formó un ambiente estupendo. Después de un casi 4 meses sin competir, los nervios estuvieron a flor de piel, además de que no llegaba en muy buen estado de forma debido al irregular mes de enero en los entrenamientos. El objetivo no era nada más que tratar de ir cogiendo ritmo para las futuras competiciones de triatlón.

Se iba dar la salida de la prueba, por lo que había que colocarse en la línea de salida, pero debido a un pequeño retraso en el calentamiento no conseguí colocarme en buen lugar para ir a ritmo desde el principio. Una vez empezada la carrera, busqué rápidamente la forma de adelantar a la masa de atletas que había en la estrecha plaza del ayuntamiento, tanto se complicó que hasta el kilómetro 2 no había cogido el ritmo que quería. En la primera vuelta (km 5) llegaba en 19 min 30 segundos, todavía con fuerzas de hacer una mejor segunda vuelta. No fue hasta el kilómetro 7 cuando empecé a cambiar el ritmo para seguir recortando un par de puestos y mejorar el tiempo. Finalmente crucé la meta con un tiempo de 38 min 02 segundos y con una gran sonrisa en la cara, ya que el objetivo de ese día era bajar de los 40 minutos y aun así la marca fue mejor que el año pasado. Y por último un 5º puesto en categoría promesa que sabe muy bien.

Enero ha sido un mes complicado y estaba con falta de motivación, por lo que esta ha sido la mejor manera de levantar la cabeza y seguir luchando por los objetivos de la temporada.

1 comentarios:

Pableras1989 dijo...

Vengar Carlitos! a ver cuándo actualizas y confiesas cuánto te estás machacando!!!
por cierto, a ver si quedamos un día de estos para trotar o darle a los pedales!
cuídate tío